Baksida lår
Skadedatum 2025-06-24 – 2025-08-13 · 7 veckor
- Rehabilitering i gym: 1 vecka
- Gym och fotboll på plan: 6 veckor
Forskningsreferens
iHamstringskada (strukturell)
- Median till full medverkan i träning och match:
- 13 dagar (ca 2 veckor)
- Centrala 50 %:
- 7–22 dagar (ca 1–3 veckor)
- Population:
- Professionella manliga fotbollsspelare
- Antal skadefall i studien:
- 2 379
Spelarens skadeperiod hittills: 50 dagar (ca 7 veckor)
Skadeperioden har passerat det centrala 50 %-intervallet i den publicerade studien.
Källa: Ekstrand J et al., 2020, British Journal of Sports MedicineAntal dagar från skadetillfället till att medicinska teamet tillät full medverkan (tabell 1). Genomsnitt 18,0 dagar. Återfallsfrekvens 17,5 %.
Forskningsreferenserna visar statistiska resultat från grupper av fotbollsspelare och ska inte tolkas som en prognos för en enskild spelares rehabilitering. Skadans omfattning, behandling, tidigare skador och andra individuella faktorer påverkar återgångstiden.
- 2025-06-25Rehabilitering i gym
Skadade baksida lår under ett träningspass den 24 juni 2025. Gör nu rehab i gym.
- 2025-07-02Gym och fotboll på plan
Skadade baksida lår under ett träningspass den 24 juni 2025. Gör nu rehab i gym och fotboll på planen enligt upplagt schema.
- 2025-07-10Gym och fotboll på plan
Skadade baksida lår under ett träningspass den 24 juni 2025. Gör nu rehab i gym och fotboll på planen enligt upplagt schema.
- 2025-07-23Gym och fotboll på plan
Skadade baksida lår under ett träningspass den 24 juni 2025. Gör nu rehab i gym och fotboll på planen enligt upplagt schema.
- 2025-07-30Gym och fotboll på plan
Skadade baksida lår under ett träningspass den 24 juni 2025. Gör nu rehab i gym och fotboll på planen enligt upplagt schema.
- 2025-08-06Gym och fotboll på plan
Skadade baksida lår under ett träningspass den 24 juni 2025. Gör nu rehab i gym och fotboll på planen enligt upplagt schema.
- 2025-08-13Åter i full träning
Åter i full träning.