Ljumske
Först i rapport 2026-03-18 – 2026-03-25 · 1 vecka
- Gym och fotboll på plan: 1 vecka
Forskningsreferens
iAdduktorrelaterad ljumsksmärta
- Median till full medverkan i träning och match:
- 8 dagar (ca 1 vecka)
- Centrala 50 %:
- 4–15 dagar (ca 1–2 veckor)
- Population:
- Professionella manliga fotbollsspelare
- Antal skadefall i studien:
- 1 754
4 dmedian 8 d15 d
Spelarens skadeperiod hittills: 7 dagar (ca 1 vecka)
Källa: Ekstrand J et al., 2020, British Journal of Sports MedicineAntal dagar från skadetillfället till att medicinska teamet tillät full medverkan (tabell 1). Genomsnitt 13,5 dagar. Återfallsfrekvens 17,7 %.
Forskningsreferenserna visar statistiska resultat från grupper av fotbollsspelare och ska inte tolkas som en prognos för en enskild spelares rehabilitering. Skadans omfattning, behandling, tidigare skador och andra individuella faktorer påverkar återgångstiden.
- 2026-03-18Gym och fotboll på plan
Befinner sig i rehabilitering för en ljumskskada. Genomför rehabilitering i gym och fotboll på planen enligt upplagt schema.
- 2026-03-25Åter i full träning
Åter i full träning.