Knä
Först i rapport 2026-07-09 – 2026-08-12 · 5 veckor
- Rehabilitering i gym: 3 veckor
- Gym och fotboll på plan: 2 veckor
Forskningsreferens
iMediala ledbandsskada i knä (MCL)
- Median till full medverkan i träning och match:
- 16 dagar (ca 2 veckor)
- Centrala 50 %:
- 7–36 dagar (ca 1–5 veckor)
- Population:
- Professionella manliga fotbollsspelare
- Antal skadefall i studien:
- 760
Spelarens skadeperiod hittills: 34 dagar (ca 5 veckor)
Skadeperioden är nu längre än medianen i den publicerade studien.
AIK:s rapporter anger inte vilken knästruktur som är skadad. Värdena avser mediala ledband och är därför en ungefärlig jämförelse.
Källa: Ekstrand J et al., 2020, British Journal of Sports MedicineAntal dagar från skadetillfället till att medicinska teamet tillät full medverkan (tabell 1). Genomsnitt 24,6 dagar. Återfallsfrekvens 10,3 %.
Forskningsreferenserna visar statistiska resultat från grupper av fotbollsspelare och ska inte tolkas som en prognos för en enskild spelares rehabilitering. Skadans omfattning, behandling, tidigare skador och andra individuella faktorer påverkar återgångstiden.
- 2026-07-09Rehabilitering i gym
Befinner sig i rehabilitering för en knäskada. Genomför rehabilitering i gym.
- 2026-07-16Rehabilitering i gym
Befinner sig i rehabilitering för en knäskada. Genomför rehabilitering i gym.
- 2026-07-23Rehabilitering i gym
Befinner sig i rehabilitering för en knäskada. Genomför rehabilitering i gym.
- 2026-07-30Gym och fotboll på plan
Befinner sig i rehabilitering för en knäskada. Genomför rehabilitering i gym och fotboll på plan enligt upplagt schema.
- 2026-08-05Gym och fotboll på plan
Befinner sig i rehabilitering för en knäskada. Genomför rehabilitering i gym och fotboll på plan enligt upplagt schema.
- 2026-08-12Åter i full träning
Åter i full träning.